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网传仰卧起坐可致瘫 或可以用平板支撑代替|仰卧南国早报起坐|瘫痪

网络整理 2016-12-26 社会新闻

  原标题:仰卧起坐“致瘫”?学生体测标准起争议,或可用平板支撑代替

  平躺、抱头、起身,对于经历过学生时代的人来说,仰卧起坐堪称体育课上的”经典项目”。然而近日,有媒体报道称,仰卧起坐中的“抱头”动作以及依靠腰部力量抬升的运动原理,容易引发包括颈椎病、腰间盘突出在内的多种疾病,也正有鉴于此,国外不少机构以及学生,已经对此项目亮了红灯。

  重案组37号(微信ID:zhonganzu37)发现,在由教育部和体育总局发布的《国家学生体质健康标准》中,自小学3年级起,一分钟仰卧起坐数量,便是衡量学生体质的一项重要参考标准。对此,运动医学专家称,仰卧起坐确实有可能造成身体劳损,但把握好幅度和动作要领,可以避免对人体的伤害。

Tags:仰卧起坐   瘫痪

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